Vista Pilates'te bireysel ders almak,vücudunuzun ihtiyaçlarına özel,güvenli ve motive edici bir yolculuktur.
DEVAMINI OKUDüet Pilates bireysel derslerin odaklanmasını ve grup derslerinin eğlencesini birleştirerek etkili ve keyifli bir pilates deneyimi sunar.Düet derslerde sizin 2 kişi olmanız gerekmektedir.Ders günleri saatleri sizin istediğiniz gün ve saate göre planlanır.
DEVAMINI OKU4-5 Kişilik Küçük Gruplar... Haftada 2 Gün İçin 8 Dersimiz 3000 tl.... Haftada 3 Gün için 12 Dersimiz 4000 tl
DEVAMINI OKUBeylikdüzü Vista Pilates, 2014’ten bu yana Beylikdüzü’nde yalnızca Reformer Pilates alanında uzmanlaşmış butik bir stüdyodur. Bilimsel temelli programlama, Tanita ölçüm ile veri takibi ve sınırlı kontenjanlı birebir & küçük grup dersleriyle kontrollü ve sürdürülebilir bir gelişim süreci sunar.
DEVAMINI OKU
Joseph Pilates'in dediği gibi "10 derste farkı hissedecek, 20 derste farkı görecek, 30 derste ise farklı bir bedene sahip olacaksınız"
Beylikdüzü’nde Pilatesin Adresi: Vista Pilates ile Sağlıklı Yaşama Adım AtınBeylikdüzü’nde yaşıyorsanız ve hem fiziksel hem zihinsel olarak kendinizi daha ...
DEVAMINI OKU
Neden Kilo Alıyorum? – Tartıya Küsmeden Önce Okuman Gereken YazıMerhaba sevgili okur! Son zamanlarda tartı seni görünce “Yine mi sen geldin?” diyorsa, bu yazı ...
DEVAMINI OKU
Egzersizlerde doğru solunum yapma Egzersizde nefes, her şeyin temelidir. Doğru nefes tekniklerini öğrenmek ve uygulamak, sadece egzersiz yaparken değil gün içinde ...
DEVAMINI OKU